top of page
Female psychological therapy session with girl sitting indoors on sofa smiling cheerfully.

Wiemy, że wybór terapii bywa wyzwaniem

Pomożemy Ci znaleźć właściwego specjalistę

Doświadczenie kliniczne

Terapeuci z praktyką szpitalną czyli spokój i kompetencje w każdej sytuacji.

Mamy w zespole naukowców, wiemy co działa.

Empatia

Wiemy, że terapia zaczyna się od relacji.

Twój punkt zmiany

Gabinet psychoterapii punkt to kameralne miejsce stworzone z myślą o młodych dorosłych. Pomagamy ludziom, którzy czują się zestresowani, przytłoczeni nadmiarem myśli, chcą znaleźć swoje miejsce  i zaakceptować siebie. Jeśli czujesz, że utknąłeś w życiu, chcesz poprawić swój nastrój lub szukasz wyjścia ze starych schematów - dobrze trafiłeś.  Specjalizujemy się  w psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Stosujemy skuteczne techniki oparte na wynikach najnowszych badań naukowych. Oferujemy psychoterapię  w Warszawie na Żoliborzu oraz online. Naszym celem jest pomóc Ci zrozumieć siebie, poprawić jakość życia oraz  odnaleźć drogę do równowagi  i Twojego punktu  w dorosłym życiu. 

Nauka+praktyka
W czym pomagamy?
Trudności w relacjach i poczucie utknięcia w powtarzających się schematach

Osoba doświadcza trudności w budowaniu lub utrzymaniu bliskich relacji - przyjacielskich i romantycznych. W relacjach mogą powtarzać się podobne wzorce — np. wycofywanie się, nadmierne przywiązanie lub obawa przed odrzuceniem. Często pojawia się poczucie, że „znowu jest tak samo”.

Orientacyjny czas trwania:

1 - 1,5 roku

Najczęstsze efekty:

  • świadome wybieranie partnerów 

  • mniejszy lęk przed odrzuceniem

  • stawianie zdrowych granic w relacjach

  • bliższe i bardziej satysfakcjonujące relacje

SESJA-122.jpg
Nasze formy wsparcia

Nie wiesz jak wygląda diagnoza ADHD lub terapia? Zastanawiasz się czy to dla Ciebie?

Chcesz dowiedzieć się, który specjalista pracuje z danym problemem?

 

Zapisz się, opowiemy!

Otrzymaj profesjonalną diagnozę  zakończoną wydaniem opinii psychologicznej

Konsultacja, która prowadzi Cię od chaosu do jasnego planu leczenia.

Dobieramy odpowiednie formy wsparcia i specjalistów.

Otrzymujesz Indywidualny Plan Zdrowienia.

Psychoterapia, na którą możesz sobie pozwolić.

 

Niskopłatne spotkania w godzinach przedpołudniowych.

Wybierz to spotkanie, jeśli jest to Twoje pierwsze spotkanie z terapeutą w naszym gabinecie. 

Chcesz nauczyć się radzić sobie z objawami w życiu codziennym?

 

Trening to indywidualne spotkania z psychologiem:

mapa trudności → dobrane rozwiązania → wspólne wdrażanie i testowanie.

Regularne spotkania terapeutyczne. Pomożemy Ci znaleźć się w lepszym punkcie życia!

 

Masz do wyboru dwie opcje - psychoterapia online i psychoterapia na Żoliborzu

To wyjątkowa możliwość otrzymania wsparcia, poprawy relacji i doświadczenia tego, że nie jesteś sam!

 

Znajdź swój punkt w grupie!

Terapeuci

Wszyscy nasi terapeuci pracują w nurcie poznawczo-behawioralnym.

SESJA-3_edited.jpg

#terapia schematu #zaburzenia osobowości #relacje #samokaceptacja

IMG_6967.JPG

#trauma #autyzm #ADHD #smutek #lęk 

IMG_1835-2.jpeg

#zaburzenia odżywiania #depresja #lęk #samoocena

zdjęcie.jpg

#smutek #lęk #samoocena #stres

Magdalena Kuban.jpg

#OCD #żałoba #lęk #depresja #zmianyżyciowe

KR_sesja_lowres_13.jpg

#terapia schematu #ADHD #smutek #lęk #emocje

zdjęcie_Lobodda.webp

#ADHD #smutek #lęk #zaburzenia osobowości #psychosomatyka

unnamed-3.jpg

#autyzm #ADHD #smutek #lęk #stres

Krok po kroku

Dwa pierwsze kroki są opcjonalne - jeśli wiesz z jakiej formy pomocy chcesz skorzystać, przeskocz do kroku 3.

1

Bezpłatna 15-minutowa konsultacja

Zdobądź więcej informacji o naszych formach wsparcia.

2

Konsultacja planistyczna

Dobieramy terapeutę i plan leczenia.

3

Pierwsza sesja terapeutyczna

Poznajesz terapeutę i ustalacie cele.

4

Regularne spotkania terapeutyczne

Systematyczna praca nad zmianą.

Nasza historia

Gabinet Psychoterapii punkt powstał z potrzeby stworzenia miejsca, które łączy kameralność i dostępność prywatnego gabinetu z wysokimi standardami, jakie znałam z pracy w najlepszych ośrodkach publicznej ochrony zdrowia.

 

Pracując na oddziale psychiatrycznym oraz w poradni psychologicznej dla młodych dorosłych na SGGW, wśród moich pacjentów dostrzegłam zagubienie. Opowiadali, jak często trafiali od specjalisty do specjalisty bez jasnego planu leczenia i bez efektów pracy. Po rozmowie z nimi okazywało się, że psychoterapią, były nazywane nieregularne spotkania z osobami bez wystarczających kwalifikacji – które nie mogły przynieść spodziewanych efektów. 

 

Wiedziałam,  że tak nie powinna wyglądać psychoterapia. Pacjent powinien być prowadzony od pierwszego kontaktu, aż po zakończenie uzasadnionych działań. 

 

Dlatego stworzyłam punkt: miejsce, w którym każdy od początku dostaje klarowną ścieżkę pomocy, a proces terapii jest naprawdę koordynowany. Wierzę, że skuteczna psychoterapia zaczyna się od relacji, bezpieczeństwa i poczucia, że trafiło się w dobre ręce -dopiero wtedy techniki mogą działać.​

Aleksandra Juszczyk-Kalina

Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, założycielka gabinetu punkt

Co mówią o nas nasi klienci?

Dołącz do naszego newslettera

Otrzymaj darmowe karty do rozwijania uważności w codziennym życiu. Bądź na bieżąco z nowymi terminami na sesje!

Dziękujemy za zapis!

Kontakt

Dziękujemy za przesłanie!

IMG_0248.jpeg

Adres

ul. Potocka 14/14, 01-652 Warszawa

(wejście od ulicy Marii Kazimiery)

  • Facebook
  • Instagram

Dane Firmy

Gabinet Psychoterapii Punkt | Psychoterapia Warszawa Żoliborz

NIP: 5273133530

Tel: 792-407-857

Godziny otwarcia

Pon - Pt

9:00 – 20:00

Sobota

Zamknięte

Niedziela​

Zamknięte

©2021 by Aleksandra Juszczyk-Kalina

bottom of page