
"Bardzo doceniam grupę za siłę i moc jej działania. Obserwowanie i wspieranie zmian, jakie zachodzą w uczestnikach grupy za każdym razem jest dla mnie niesamowicie budujące. W grupie wiele rzeczy można zobaczyć, zrozumieć i przepracować szybciej i prościej. Dzięki obecności innych osób grupa staje się małym laboratorium społecznym. Czasem łatwiej przepracować coś, gdy zwróci nam na to uwagę inny członek grupy, niż terapeuta na terapii indywidualnej. "
Aleksandra Juszczyk-Kalina
Jedna z prowadzących grupę
Dlaczego akurat grupa?
Psychoterapia grupowa to wyjątkowa forma terapii, dzięki której możemy wspólnie eksplorować swoje emocje, wyzwania i relacje. W bezpiecznej i wspierającej atmosferze uczestnicy dzielą się swoimi doświadczeniami, uczą się od siebie nawzajem i zyskują nowe perspektywy. Moc grupy i obecność innych osób sprawia, że niektóre problemy stają się łatwiejsze do przezwyciężenia podczas terapii grupowej niż indywidualnej. To też idealne miejsce, aby poczuć, że nie jesteś sam ze swoimi trudnościami. W Punkcie stawiamy na otwartość, zrozumienie i wzajemne wsparcie – bo razem łatwiej iść przez życie.
Korzyści z pracy z nami
Czyli dlaczego psychoterapia grupowa w Warszawie to dobry punkt na drodze do Twojego rozwoju

Poznanie siebie

Praca nad relacjami

Poczucie przynależności

Budowa poczucia własnej wartości

Poznanie swoich schematów w relacjach z innymi

Siła grupy
Nasze grupy w liczbach

W jakim nurcie pracujemy?
Prowadzimy grupy w modelu interpersonalnym z elementami terapii poznawczo-behawioralnej oraz psychoterapii schematu.
Zgłoś się do naszej grupy
Start: w momencie uzbierania się grupy (planowany marzec 2025)
Kiedy? czwartki 12.00-13.30 lub środy 19.15 - 20.45
Czas trwania: Pół roku - około 24 spotkania (z przerwą wakacyjną)
Miejsce: ul. Potocka 14 lok. 14
Koszt: 720 zł za 4 spotkania + 120 zł spotkanie kwalifikacyjne