Tomasz Dąbrowski

Dzień Dobry! Jestem psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą Terapii Schematu oraz socjoterapeutą.

 

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, co oznacza, że w terapii skupiam się na dokładnym poznaniu drugiego człowieka. Tego, co myśli o sobie, innych i świecie oraz tego, jak odczuwa te części i jak wchodzi z nimi w relacje. Bardzo ważne dla mnie jest poznanie tego kim jest, co go spotkało w życiu, w czym żył i jak funkcjonuje. To pozwala go zrozumieć i zaproponować dla niego odpowiednie oddziaływania terapeutyczne. Terapia Schematu natomiast, to takie oddziaływanie, dzięki któremu możemy rozpoznać te części swojej osobowości, z którymi potrzebujemy dojść do porozumienia, coś z nimi zrobić lub czegoś je nauczyć. Pozwala nam również przeżyć przeszłe emocjonalne doświadczenia w sposób korygujący i kojący, by zmienić to, w jaki sposób reagujemy obecnie.

 

Obecnie jestem w trakcie kończenia szkolenia specjalizacyjnego w psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, realizowanego przez Uniwersyteckie Centrum Kliniczne WUM w partnerstwie z Centrum CBT. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, szkolenie z Terapii Schematu w Instytucie Terapii Schematu w Warszawie oraz Akademię Socjoterapii w Centrum Wspierania Rodzin "Rodzinna Warszawa".

 

Od 2022 r. pracuję jako psychoterapeuta w oddziale dziennym psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoterapię grupową, warsztaty umiejętności regulacji emocji dla pacjentów oraz wsparcie, warsztaty i sesje psychoedukacyjne dla rodziców.

 

Wcześniej pracowałem jako: - psycholog w szkole podstawowej; - psycholog w Stowarzyszeniu Dla Rodzin; - street worker wspierający osoby w kryzysie bezdomności; - psycholog w stowarzyszeniu wspierającym rodziny adopcyjne i zastępcze.

 

Staż kliniczny zrealizowałem w Mazowieckim Szpitalu Klinicznym “Drewnica” oraz w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży przy Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM.